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Alerta por ola de calor se extiende hasta el jueves o viernes de la próxima semana
El Instituto Uruguayo de Meteorología (Inumet) extenderá la advertencia por ola de calor hasta el jueves 8 o viernes 9 de febrero, informó el director de Pronóstico Néstor Santayana en declaraciones consignadas por Subrayado.
El pasado martes, el organismo había adelantado la llegada de la ola desde este jueves 1° de febrero hasta el domingo 3, con temperaturas máximas entre los 34 y los 38 grados.
La alerta abarca casi la mitad del país, incluidos los departamentos del litoral, el centro del país, Canelones y Montevideo. Según Santayana, con la extensión de la alerta también se extenderá la zona afectada por la ola de calor.
"Cabe aclarar que en zonas donde es probable que se desarrollen tormentas y lluvias aisladas, las temperaturas podrán descender levemente en forma temporaria", agrega el aviso actual.
El aviso será comunicado por las redes oficiales de Inumet este viernes.
Las recomendaciones de ASSE ante la ola de calor
ASSE recomienda evitar exponerte al sol al mediodía o en las horas cercanas. A su vez, si se está expuesto al sol, sugiere cubrirse la cabeza, usar sombrero, lentes de sol y protector solar, además de una botellita de agua para beber regularmente.
Si se practica una actividad física al aire libre, procurar que sea a la sombra y evitar hacerlo a las horas de sol más intenso.
A su vez, dentro del hogar, sugiere buscar los lugares más frescos, bajar un poco las persianas y cerrar las cortinas para evitar que ingrese el calor.
También recomienda usar ropa ligera, en lo posible de colores claros y algodón (que absorbe la humedad).
Por otra parte, para lactantes, niños, y niñas sugiere "estar atentos a que beban agua con regularidad e insistirles, especialmente a los más chiquitos". "Nunca dejarlos en un auto estacionado, ni al sol ni a la sombra, porque dentro de los vehículos aumenta mucho la temperatura y pueden deshidratarse" ."Ofrecerles más frutas especialmente las que tienen más contenido líquido" y "evitar que jueguen al sol y limitar el ejercicio físico en las horas de sol más intenso".
En el caso de los niños y niñas pequeños (especialmente menores de 4 años), el organismo pide "consultar si presentan mareos, vómitos y fiebre; dolor de cabeza, irritabilidad y/o aceleración del latido cardíaco".
Además, "en el caso de personas con patologías crónicas como hipertensión arterial o enfermedad cardiaca o renal, estar especialmente atentos a posibles síntomas y consultar a su médico tratante por posibles ajustes de medicación (no autoajustar la medicación)".
Localidades con alerta por ola de calor
Artigas: Baltasar Brum y Colonia Palma.
Canelones: todo el departamento.
Colonia: todo el departamento.
Durazno: Baygorria, Carlos Reyles, Carmen, Centenario, Durazno, Feliciano, Ombúes de Oribe, Pueblo de Álvarez, Rossell y Rius, San Jorge, Santa Bernardina y Sarandí del Yí.
Flores: todo el departamento.
Florida: 25 de Agosto, 25 de Mayo, Alejandro Gallinal, Capilla del Sauce, Cardal, Casupa, Chamizo, Florida, Fray Marcos, Goñi, Independencia, La Cruz, Mendoza, Mendoza Chico, Reboledo, San Gabriel y Sarandí Grande.
Lavalleja: Blanes Viale, Estación Solís, Gaetán, Illescas, La Coronilla, Minas, Polanco Norte, Polanco Sur, San Francisco de las Sierras, Solís de Mataojo y Villa del Rosario.
Maldonado: Bella Vista, Cerros Azules, Gerona, Gregorio Aznárez, Las Flores, Nueva Carrara, Pan de Azúcar, Playa Hermosa, Playa Verde y Pueblo Solís.
Montevideo: todo el departamento.
Paysandú: Beisso, Casa Blanca, Cerro Chato, Chacras de Paysandú, Chapicuy, Colonia Nuevo Paysandú, Constancia, Esperanza, Gallinal, Guayabos, Guichón, Lorenzo Geyres, Merinos, Orgoroso, Paysandú, Piedras Coloradas, Porvenir, Quebracho, San Félix y Termas de Guaviyú
Río Negro: todo el departamento.
Salto: Albisu, Arapey, Belén, Biassini, Campo de Todos, Cerro de Vera, Colonia 18 de Julio, Colonia Itapebí, Constitución, Garibaldi, Itapebí, Lluveras, Migliaro, Puntas de Valentín, Rincón de Valentín, Salto, San Antonio, Saucedo, Termas del Arapey y Termas del Daymán.
San José: todo el departamento.
Soriano: todo el departamento.
Tacuarembó: Cuchilla de Peralta,
